FITNESSBANK 2.0 / Schule

Unsere FITNESSBANK 2.0 ist eine moderne Mischung aus Sitzbank und Trainingsangebot. Die FITNESSBANK 2.0 erweitert das Training um ein zusätzliches  Step-Brett und ermöglicht über 300 verschiedene Übungen in den Bereichen:

• Muskelaufbau
• Kraftausdauer
• Schnelligkeitstraining
• Plyometrisches Training
• Sprung- und Reaktivkraft
• Stabitraining
• Sportartspezifisches Training für verschiedene Sportarten
• Auftrainieren nach Verletzungen (Physiobereich)
• Training mit und ohne Sportequipment

Ein ausführliches Übungsschild erläutert mögliche Übungen und Trainingsmöglichkeiten auch für andere Zielgruppen und Leistungsniveaus (Bewegungseinsteigende und Fortgeschrittene). Zusätzliche hochwertige Metallschlaufen ermöglichen das Befestigen von Fitness- und Therabändern sowie die Einbindung anderer Sportutensilien in das Training.

Zudem bietet die FITNESSBANK 2.0 genügend Platz zum Ausruhen während oder nach dem Workout. Die Aufenthaltsqualität eines Bewegungsparcours wird durch die FITNESSBANK 2.0 immens verbessert.